Jak rozpoznać depresję?

Często, gdy mamy gorszy dzień zdarza nam się mówić, że jesteśmy depresję. Tymczasem, jest to stan chorobowy, którym nie można nazwać gorszego nastroju czy złego humoru. Jest to wielka dolegliwość, wymagająca leczenia. Poza obniżeniem nastroju, objawem depresji jest zupełny brak radości. Osoba, borykająca się z tą chorobą nie jest w stanie cieszyć się z niczego, a nawet uśmiechnąć. Jest pogrążona w stanie apatii, wciąż gnębi ją niepokój i ból. Także wygląd zewnętrzny potrafi sugerować, że komuś doskwiera depresja. Na jego twarzy widać opadnięte kąciki ust, unika kontaktu wzrokowego, najczęściej wbija wzrok w podłogę. Jednostka taka robi wrażenie nieobecnej, przygnębionej i zamkniętej. Jest ona poczucie bezsensu wszystkiego, co ją otacza i spotyka na co dzień. U osób takich pojawiają się myśli na temat przemijania, a także zdarza się im zastanawiać nad samobójstwem. Kogoś takiego nie interesuje w ogóle aktywność fizyczna i najczęściej nie wychodzi z domu. Do tego pojawiają się skrajnie różne uczucia. Nadmierna ospałość lub zupełnie odwrotnie bezsenność. Ponadprzeciętny apetyt albo zupełny jego brak. Jeśli chodzi o przyczyny to potrafią stanowić one różne. Czasem że stanowić toż odpowiedź na nasilenie stresu, przewlekłą chorobę, negatywne przeżycie. Depresja może wystąpić także przy alkoholizmie lub innym nałogu. Na tę dolegliwość zapadają przede wszystkim kobiety. Można ją leczyć przy pomocy środków farmaceutycznych, działających przeciw depresji, a także podczas psychoterapii. Znając osoby, u których nagle pojawia się skrajnie negatywny nastrój, nie należy tego ignorować. Osoby takie mogą bardzo potrzebować naszej pomocy, choć wyraźnie będą ją odtrącać. Nie można jednak się tym przejmować, a w jeden sposób na nich wpłynąć, by podjęli się leczenia.